La soutenance orale est bien plus quâun simple passage obligĂ© en fin dâĂ©tudes. Câest le moment dĂ©cisif oĂč tu vas dĂ©fendre ton travail, convaincre un jury⊠et peut-ĂȘtre dĂ©crocher les fĂ©licitations đ
Je le sais parce que je suis passé par là moi aussi.
Le jour de ma soutenance de thĂšse en mĂ©decine, je me souviens encore de cette boule au ventre, des mains moites, et du cerveau qui moulinait dans tous les sens. J’avais peur dâoublier mon plan, de perdre mes mots, de me faire dĂ©stabiliser par une question impossibleâŠ
Mais jâavais une mĂ©thode.
Une vraie. StructurĂ©e, testĂ©e, efficace. Et grĂące Ă cette prĂ©paration, jâai rĂ©ussi Ă poser ma voix, Ă capter lâattention du jury et Ă dĂ©fendre mon travail avec clartĂ© et assurance. RĂ©sultat ? Jâai terminĂ© ma soutenance avec le sourire⊠et jâai reçu les fĂ©licitations du jury.
Pas parce que jâĂ©tais le plus brillant. Mais parce que jâĂ©tais prĂȘt.
Et aujourdâhui, je veux que toi aussi, tu vives ce moment avec fiertĂ©, pas avec la boule au ventre.
đŻ Ce guide est fait pour toi si tu veux :
- Gagner en confiance avant de te présenter devant un jury
- Savoir exactement quoi dire et comment le dire pour captiver ton auditoire
- Ăviter les erreurs classiques qui plombent une prĂ©sentation
- Tâinspirer de modĂšles concrets, de phrases types et dâexemples de speech
- RĂ©pondre avec assurance, mĂȘme aux questions les plus piĂšges
Tu trouveras ici des conseils pratiques, des techniques Ă©prouvĂ©es et des ressources prĂȘtes Ă lâemploi pour transformer ta soutenance en un vrai succĂšs.
PrĂ©paration, posture, plan de prĂ©sentation, gestion du stress, rĂ©ponses aux questionsâŠ
On tâaide Ă tout maĂźtriser de A Ă Z đ§
PrĂȘt(e) Ă faire forte impression devant ton jury ?
Câest parti.
Avant la soutenance â Comment bien se prĂ©parer ?
Connaßtre parfaitement son mémoire ou son rapport
Avant de penser Ă ton support visuel ou Ă la tenue que tu porteras le jour J, il y a un point fondamental Ă ne surtout pas nĂ©gliger : la maĂźtrise totale de ton contenu đ. Si tu veux rĂ©ussir ta soutenance orale, tu dois ĂȘtre capable de parler de ta thĂšse, de ton mĂ©moire comme si tu lâavais Ă©crit la veille⊠mĂȘme si c’Ă©tait il y a plusieurs mois.
Relire réguliÚrement pour maßtriser les idées principales
La premiĂšre Ă©tape pour bien connaĂźtre son sujet de soutenance, câest de relire son mĂ©moire ou son rapport de stage plusieurs fois, dans son intĂ©gralitĂ©, et ce de façon espacĂ©e.
đ§ Conseil pratique : commence une semaine avant ta soutenance et planifie une relecture active chaque jour. Utilise un surligneur pour mettre en valeur :
- les points clés de ta problématique,
- les résultats importants de ta recherche,
- les arguments que tu veux absolument faire passer au jury.
Tu seras ainsi capable de dĂ©rouler ton discours sans hĂ©sitation, de rebondir facilement en cas de question⊠et de prouver que tu maĂźtrises ton sujet sur le bout des doigts đ
Câest aussi un excellent moyen de gagner en assurance et de fluidifier ta prise de parole. Plus tu connaĂźtras ton contenu, plus tu seras naturel(le), crĂ©dible et convaincant(e).
Se préparer à expliquer ses choix méthodologiques
Lors dâune soutenance, les membres du jury ne se contentent pas dâĂ©couter une synthĂšse : ils veulent comprendre comment et pourquoi tu as menĂ© ton travail de cette maniĂšre. Cela signifie que tu dois ĂȘtre prĂȘt(e) Ă expliquer :
- ton cadre théorique,
- les outils que tu as utilisĂ©s (questionnaires, entretiens, bases de donnĂ©esâŠ),
- les raisons pour lesquelles tu as choisi une mĂ©thode plutĂŽt quâune autre.
đŻ Ton objectif ici : montrer que tes dĂ©cisions sont cohĂ©rentes et rĂ©flĂ©chies, et quâelles rĂ©pondent Ă ta problĂ©matique initiale.
đĄ Petit plus : prĂ©vois un ou deux exemples concrets que tu pourras glisser dans ta prĂ©sentation orale pour illustrer tes choix. Cela permet de rendre ton exposĂ© plus vivant et plus accessible pour ton auditoire.
Construire un plan de présentation structuré
Lâun des piliers dâune soutenance rĂ©ussie, câest la clartĂ© de ton discours. MĂȘme si tu maĂźtrises ton sujet sur le bout des doigts, sans plan clair et logique, tu risques de perdre ton jury dĂšs les premiĂšres minutes đŹ. Structurer ton discours de soutenance de maniĂšre fluide et progressive, câest comme tendre la main Ă ton auditoire pour quâil te suive jusquâĂ la fin⊠sans jamais dĂ©crocher.
Voici un plan de soutenance orale efficace et adaptable, à personnaliser selon ton mémoire ou ton rapport.
Lâintroduction : sujet, contexte, problĂ©matique
Câest la premiĂšre impression que tu vas donner â et elle compte beaucoup đ
Commence par :
- saluer le jury (voir section dédiée),
- te présenter briÚvement (si nécessaire),
- puis annoncer clairement le sujet de ton mémoire, en expliquant en quelques phrases :
- le contexte dans lequel sâinscrit ton travail (situation, enjeux, actualitĂ©),
- la problĂ©matique que tu as choisie dâexplorer,
- et lâintĂ©rĂȘt ou lâutilitĂ© de ton Ă©tude.
đŻ Objectif : poser le dĂ©cor de façon claire et capter lâattention dĂšs les premiĂšres secondes.
Les objectifs et la méthodologie
Dans cette partie, explique ce que tu as cherché à démontrer, comprendre ou résoudre :
- Quels étaient les objectifs de ta recherche ?
- Quelles hypothÚses as-tu posées ?
- Et surtout : quelle mĂ©thodologie as-tu choisie pour y rĂ©pondre ? (quantitative, qualitative, mixteâŠ)
đ§Ș Donne quelques prĂ©cisions sur :
- les outils que tu as utilisĂ©s (questionnaires, entretiens, observationsâŠ),
- les échantillons ou données traitées,
- et les limites éventuelles que tu as rencontrées.
đĄ Conseil : utilise des formulations simples et pĂ©dagogiques pour montrer que tu maĂźtrises la dĂ©marche scientifique, sans noyer le jury dans le jargon.
Présentation des résultats
Câest ici que tu montres la valeur ajoutĂ©e de ton travail âš
Présente tes résultats de façon claire, synthétique, et surtout structurée :
- Commence par les constats majeurs ou tendances observées
- EnchaĂźne avec les analyses les plus significatives
- Termine par les réponses apportées à ta problématique initiale
đ Appuie-toi sur :
- des chiffres-clés
- des graphiques (mentionnés dans ton support visuel)
- ou des citations pertinentes si tu as mené des entretiens
đŻ Objectif : rendre visible, comprĂ©hensible et percutante la portĂ©e de ton travail.
Conclusion et perspectives
Ta conclusion ne doit pas ĂȘtre une simple rĂ©pĂ©tition. Elle doit :
- résumer les apports majeurs de ton mémoire,
- montrer comment ils sâintĂšgrent dans le champ de recherche (ou dans la rĂ©alitĂ© terrain),
- et ouvrir sur des perspectives futures : pistes de recherche Ă approfondir, limites Ă dĂ©passer, application possible de tes rĂ©sultatsâŠ
đ„ ClĂŽture ton plan de soutenance orale avec un message fort et une transition fluide vers la sĂ©ance de questions.
Comment sâhabiller pour une soutenance ?
On dit souvent quâon nâa quâune seule chance de faire une bonne premiĂšre impression. Lors dâune soutenance orale, ta tenue vestimentaire joue un rĂŽle bien plus important quâon ne lâimagine đŻ. Elle participe Ă construire ton image, Ă montrer ton sĂ©rieux, et Ă crĂ©er un climat de confiance avec le jury⊠avant mĂȘme que tu ne prennes la parole.
Sâhabiller correctement, ce nâest pas une question de style, mais une stratĂ©gie de communication non verbale.
Choisir une tenue professionnelle adaptée
Pas besoin de venir en costume trois piĂšces ou en tailleur strict (sauf si câest ton style đ), mais tu dois renvoyer une image soignĂ©e et professionnelle.
Voici quelques repĂšres simples :
- Choisis des vĂȘtements sobres, propres et bien repassĂ©s
- Privilégie des couleurs neutres ou douces (évite les motifs trop voyants)
- Adapte ta tenue Ă ton niveau dâĂ©tudes et Ă la culture de ton Ă©tablissement
đ Pour les hommes : chemise, pantalon habillĂ© ou chino, chaussures fermĂ©es
đ Pour les femmes : blouse ou chemisier, pantalon ou jupe mi-longue, chaussures confortables mais Ă©lĂ©gantes
đĄ Conseil bonus : essaye ta tenue quelques jours avant pour vĂ©rifier quâelle est confortable, surtout si tu dois passer plusieurs heures assis(e) ou debout.
đŻ Objectif : soigner ta tenue de soutenance orale pour inspirer confiance dĂšs la premiĂšre minute.
Soigner son langage corporel dĂšs lâentrĂ©e en salle
Ta posture, ton regard et ta façon de te tenir sont aussi importants que les mots que tu prononceras.
DÚs ton entrée :
- Marche dâun pas sĂ»r, ni trop lent, ni trop rapide
- Tiens-toi droit(e), les épaules ouvertes
- Regarde les membres du jury dans les yeux et souris naturellement
Une fois installĂ©(e), Ă©vite les gestes parasites (se tripoter les mains, bouger sur sa chaiseâŠ) et adopte une gestuelle calme mais expressive. Ton langage corporel renforce ton message : il montre que tu es prĂȘt(e), concentrĂ©(e), et sĂ»r(e) de toi.
đ§ Ce sont ces dĂ©tails qui vont influencer positivement l’impression du jury â souvent de maniĂšre inconsciente. Et bonne nouvelle : tout cela se travaille avec un peu d’entraĂźnement.
Créer un support visuel clair et professionnel
Lors dâune soutenance orale, ton support de prĂ©sentation joue un double rĂŽle : il structure ton discours et renforce ta crĂ©dibilitĂ©. Un bon diaporama capte lâattention, illustre tes propos, et te permet de ne jamais perdre le fil. Ă lâinverse, un support surchargĂ© ou mal conçu peut vite dĂ©tourner lâattention⊠voire nuire Ă ta prestation đŹ
đŻ Ton objectif : crĂ©er un PowerPoint de soutenance clair, fluide, visuellement attrayant, qui met en valeur lâessentiel sans noyer ton jury dans les dĂ©tails.
PowerPoint ou Canva : que choisir ?
Tu hésites entre PowerPoint, Canva ou Google Slides ? Voici quelques repÚres :
- PowerPoint reste un standard dans le monde académique. Il est complet, fiable, et permet de structurer une soutenance classique facilement.
- Canva, plus moderne, offre des modĂšles design prĂȘts Ă lâemploi. IdĂ©al si tu veux une prĂ©sentation Ă©purĂ©e et esthĂ©tique sans te prendre la tĂȘte avec le graphisme.
- Google Slides est pratique si tu travailles Ă plusieurs ou si tu veux accĂ©der Ă ta prĂ©sentation en ligne sans risque dâoublier une clĂ© USB.
đ§ Quel que soit lâoutil choisi, lâimportant, câest le fond ET la forme. Tu dois ĂȘtre Ă lâaise avec ton support et capable de le manipuler sans stress le jour J.
Intégrer des visuels, graphiques, tableaux
Un bon support de prĂ©sentation de soutenance ne se contente pas de rĂ©pĂ©ter ce que tu dis. Il illustre tes propos avec des Ă©lĂ©ments visuels qui rendent lâinformation plus comprĂ©hensible et mĂ©morable.
Tu peux intégrer :
- Des graphes pour présenter des résultats chiffrés (camemberts, barres, histogrammes)
- Des schémas pour montrer une méthodologie ou un processus
- Des illustrations ou photos (si elles sont pertinentes et de bonne qualité)
- Des tableaux synthétiques pour comparer ou résumer des données
Astuces pour un diaporama efficace
đĄ Astuce : limite-toi Ă 1 idĂ©e par slide. Ăvite les paragraphes et privilĂ©gie les puces courtes, claires et lisibles.
Voici quelques rĂšgles dâor pour un support percutant â :
- Utilise une seule police principale, sobre et facile Ă lire (Arial, Calibri, Open SansâŠ)
- Respecte une cohérence graphique (couleurs, icÎnes, taille de texte)
- Garde une structure identique dâune diapositive Ă lâautre : titre en haut, contenu centrĂ© ou Ă gauche
- Prévois une slide de remerciement à la fin, et une autre pour les questions
- Test ton diaporama sur plusieurs supports (ordinateur, rétroprojecteur) pour éviter les mauvaises surprises
đŻ Ton PowerPoint de soutenance doit ĂȘtre un alliĂ©, pas un obstacle. Il doit soutenir ton discours, pas le remplacer. Nâen fais jamais la lecture mot Ă mot : le jury veut tâentendre, pas lire Ă ta place đ
Simuler sa soutenance Ă lâavance
Tu veux savoir le secret des soutenances orales qui impressionnent vraiment le jury ? Ce nâest pas seulement une bonne prĂ©sentation⊠câest une prĂ©paration active, rĂ©aliste, rĂ©pĂ©tĂ©e. Faire une simulation complĂšte de ta soutenance, dans des conditions proches du rĂ©el, te permet de gagner en fluiditĂ©, en assurance et en impact đ€
đ§ Le cerveau adore les rĂ©pĂ©titions : plus tu tâexerces, plus tu automatises ton discours et plus tu seras Ă lâaise le jour J. Voici comment tâentraĂźner efficacement pour transformer ta soutenance en une rĂ©ussite.
Chronométrer sa présentation
Un bon entraĂźnement commence par le timing â±ïž
Tu dois absolument connaĂźtre la durĂ©e maximale autorisĂ©e (souvent 10, 15 ou 20 minutes), et tâassurer que ta prĂ©sentation respecte cette limite⊠sans finir trop tĂŽt ni ĂȘtre coupĂ© par le jury.
đ EntraĂźne-toi Ă voix haute, en dĂ©roulant tout ton discours comme le jour J, diaporama compris. Note :
- à quel moment tu accélÚres ou ralentis,
- oĂč tu peux faire des pauses stratĂ©giques,
- si tu respectes le timing de chaque partie (intro, rĂ©sultats, conclusionâŠ).
đŻ Objectif : arriver Ă une prĂ©sentation bien rythmĂ©e, claire, et sans stress de la montre.
Sâenregistrer et se réécouter
Oui, Ă©couter sa propre voix peut ĂȘtre gĂȘnant đ ⊠mais câest aussi lâun des meilleurs exercices pour tâamĂ©liorer rapidement.
Enregistre-toi avec ton téléphone ou ton ordi pendant une simulation complÚte :
- Tu pourras dĂ©tecter les tics de langage (âeuhâ, âdoncâ, âvoilĂ ââŠ)
- Ajuster ton intonation et ton rythme
- Identifier les moments oĂč ton discours manque de fluiditĂ© ou de clartĂ©
đĄ Conseil : refais lâexercice deux ou trois fois, tu verras une amĂ©lioration nette Ă chaque Ă©coute. Et ton stress diminuera naturellement.
Sâexercer avec un proche ou un coach
Simuler ta soutenance devant un regard extĂ©rieur est une Ă©tape clĂ© pour progresser đ
Choisis une personne de confiance (ami, parent, camarade, profâŠ) ou fais appel Ă un coach ou mentor si tu en as un. Ton objectif ici nâest pas seulement de rĂ©citer, mais de recevoir du feedback constructif :
- Le discours est-il clair pour quelquâun qui ne connaĂźt pas ton sujet ?
- Ton langage corporel est-il cohérent avec ton propos ?
- Tu parles trop vite ? Trop doucement ?
- Ton support visuel aide-t-il vraiment Ă comprendre ?
Bonus : demande Ă ton « jury test » de te poser des questions imprĂ©vues Ă la fin. Câest un excellent entraĂźnement pour simuler aussi la phase dâĂ©change aprĂšs la prĂ©sentation đ
Gérer son stress avant la soutenance
Tu ressens un nĆud Ă lâestomac rien quâĂ lâidĂ©e de passer Ă lâoral devant un jury ? Tu nâes pas seul(e) ! Le stress de la soutenance est totalement normal â mĂȘme les meilleurs orateurs le ressentent. Ce qui fait la diffĂ©rence, câest ta capacitĂ© Ă le canaliser, pour le transformer en Ă©nergie positive plutĂŽt quâen panique paralysante đ§ââïž
Rassure-toi : il existe des techniques simples, concrĂštes et scientifiquement prouvĂ©es pour ne pas stresser pendant une soutenance orale. Et bonne nouvelle : elles se travaillent Ă lâavance.
Techniques de respiration et visualisation
Quand le cĆur sâemballe, que la gorge se serre ou que la voix tremble⊠câest souvent un signe de respiration irrĂ©guliĂšre. La clĂ© pour apaiser ton systĂšme nerveux avant ta soutenance, câest de reprendre le contrĂŽle de ta respiration.
Voici une technique ultra-efficace que tu peux pratiquer 5 minutes par jour la semaine précédente :
Respiration en carré :
- Inspire doucement par le nez pendant 4 secondes
- Garde lâair dans les poumons pendant 4 secondes
- Expire lentement par la bouche pendant 4 secondes
- Retiens encore 4 secondes avant de recommencer
RĂ©pĂšte 5 cycles, les yeux fermĂ©s. RĂ©sultat : ton rythme cardiaque ralentit, ton cerveau se calme, tu rĂ©cupĂšres ton sang-froid đ
đĄ Combine cette respiration avec un exercice de visualisation positive : imagine-toi dans la salle, calme, en train de dĂ©rouler ta prĂ©sentation avec aisance, les membres du jury attentifs et bienveillants. Ton cerveau enregistre ce âscĂ©narioâ comme une rĂ©alitĂ© possible. Et ça fonctionne.
Préparer un rituel de concentration
Un rituel, câest un petit ensemble dâactions que tu rĂ©pĂštes juste avant de te lancer. Il te permet de te mettre dans un Ă©tat de concentration optimal, de dĂ©clencher une routine mentale rassurante.
Voici quelques idées de rituels simples à personnaliser :
- Revenir Ă ton lieu calme 30 min avant la soutenance
- Faire 2 cycles de respiration profonde
- Lire une fiche avec tes points forts ou tes phrases dâouverture
- Ăcouter une musique motivante dans tes Ă©couteurs
- Tâauto-encourager avec une phrase positive (âTu es prĂȘt(e), tu maĂźtrises ton sujet, tu vas gĂ©rer.â)
đŻ Ce rituel agit comme un ancrage mental : il tâaide Ă sortir du stress, Ă revenir dans ton corps et Ă aborder ta soutenance dans les meilleures conditions.
Le jour J â Comment faire une bonne prĂ©sentation ?
Comment saluer le jury en début de soutenance
Tu nâas que quelques secondes pour crĂ©er une premiĂšre impression positive. Et tout commence par la façon dont tu salues les membres du jury lors de ta soutenance. Ce moment dâouverture donne le ton : il montre ta politesse, ton professionnalisme⊠et ta capacitĂ© Ă gĂ©rer le stress avec Ă©lĂ©gance đ
Que tu sois Ă lâaise Ă lâoral ou non, prends le temps de soigner cette entrĂ©e : elle te permettra de commencer ta prĂ©sentation de soutenance avec confiance.
Exemples de formules de politesse pour démarrer
Voici quelques formules simples, respectueuses et efficaces pour démarrer ta prise de parole :
- « Bonjour Ă toutes et Ă tous, je vous remercie de mâaccueillir aujourdâhui pour la soutenance de mon mĂ©moire. »
- « Chers membres du jury, je vous remercie de votre présence. Je suis honoré(e) de pouvoir vous présenter mon travail. »
- « Madame, Monsieur, bonjour. Je suis heureux(se) dâavoir lâopportunitĂ© de partager avec vous les rĂ©sultats de mes recherches. »
- « Merci de me recevoir aujourdâhui. Cette soutenance marque lâaboutissement de plusieurs mois de travail que je vais vous exposer. »
đŻ Lâobjectif nâest pas dâen faire trop, mais de commencer avec clartĂ©, calme et courtoisie. Adapte ta formule Ă ton style : reste naturel(le), mais professionnel(le).
đĄ Petit conseil : entraĂźne-toi Ă prononcer cette salutation Ă voix haute, avec le ton juste. Ni trop vite, ni trop bas. Câest ton point de lancement mental â il te met en mouvement.
Se présenter avec confiance
Une fois la salutation posée, prends un instant pour te présenter briÚvement, surtout si tout le jury ne te connaßt pas.
Voici ce que tu peux dire en quelques phrases :
- Ton prénom et ton parcours (si nécessaire)
- Le diplĂŽme ou programme dans lequel sâinscrit ton mĂ©moire
- Le titre de ton mémoire ou sujet de recherche
Exemple :
« Je m’appelle Clara Dupont, Ă©tudiante en Master 2 Communication stratĂ©gique. Le mĂ©moire que je vais vous prĂ©senter aujourdâhui sâintitule : « Les rĂ©seaux sociaux comme leviers dâengagement citoyen chez les jeunes adultes ». »
« Je m’appelle Hugo Morel, interne en 5á” annĂ©e de cardiologie. La thĂšse que je vais vous prĂ©senter aujourdâhui sâintitule : « Ăvaluation de la prise en charge post-infarctus du myocarde chez les patients de moins de 50 ans : Ă©tude rĂ©trospective rĂ©alisĂ©e au CHU de Toulouse entre 2018 et 2023 »
đ€ Parle avec assurance, regarde le jury, et pose ta voix. Ce court passage te permet de prendre tes marques et de te mettre dans le bon rythme.
đ§ Ce petit moment dâancrage oral et corporel est souvent ce qui permet de calmer le stress et dâentrer pleinement dans la soutenance.
Exemples de phrases pour introduire sa soutenance
Lâintroduction de ta soutenance est ta premiĂšre opportunitĂ© pour capter lâattention du jury. Elle donne le ton, crĂ©e un lien, et permet de poser ton autoritĂ© sur le sujet dĂšs les premiĂšres secondes. Exit les dĂ©buts trop classiques ou trop vagues : mise sur une accroche claire, humaine et engageante.
5 accroches efficaces pour captiver dÚs le début
Voici 5 phrases pour commencer une soutenance qui marquent les esprits, tout en restant professionnelles :
1. Accroche par le contexte personnel
« Ce sujet mâa particuliĂšrement touchĂ© car jâai Ă©tĂ© confrontĂ© Ă cette problĂ©matique lors de mon stage en milieu hospitalier⊠»
2. Accroche par une statistique frappante
« En France, une personne sur trois sera concernĂ©e par cette pathologie dans sa vie. Câest ce chiffre qui a motivĂ© mon choix de sujet. »
3. Accroche par une question rhétorique
« Et si on pouvait prĂ©venir 50 % des cas ? Câest Ă cette hypothĂšse que jâai voulu rĂ©pondre dans ce mĂ©moire. »
4. Accroche par une citation pertinente
« Comme le disait Claude Bernard : âIl faut chercher la vĂ©ritĂ© et non la prĂ©direâ. Câest dans cet esprit que jâai menĂ© ce travail. »
5. Accroche immersive
« Imaginez : vous ĂȘtes mĂ©decin de garde, il est 2h du matin, et un patient arrive en dĂ©tresse respiratoire aiguĂ«. Que faites-vous ? Câest le point de dĂ©part de ma rĂ©flexion. »
đĄ Ces exemples dâintroduction de soutenance mĂ©moire sont lĂ pour piquer la curiositĂ© du jury et montrer que tu maĂźtrises ton sujet⊠tout en ayant une approche personnelle, originale ou percutante.
Ătre dynamique et captiver lâauditoire
Une prĂ©sentation rĂ©ussie, ce nâest pas juste un contenu solide. Câest aussi ta façon de le livrer. MĂȘme avec un super mĂ©moire, si tu parles Ă voix basse, que tu fixes le sol ou que tu sembles rĂ©citer⊠tu risques de perdre lâattention du jury đŽ
Pour vraiment captiver ton auditoire pendant ta soutenance, il faut incarner ton discours avec conviction.
Posture, voix, rythme : les clĂ©s de lâoral impactant
Voici 3 leviers simples mais puissants pour booster ton prĂ©sence Ă lâoral :
- Posture : tiens-toi droit(e), les Ă©paules ouvertes. Garde le regard Ă hauteur du jury, ancrĂ©. Tes gestes doivent ĂȘtre naturels mais maĂźtrisĂ©s. Ăvite de te balancer ou de croiser les bras.
- Voix : articule bien, parle lentement au dĂ©but (tu accĂ©lĂ©reras naturellement). NâhĂ©site pas Ă varier lâintonation pour mettre lâaccent sur les points clĂ©s. Respire entre chaque idĂ©e : ça tâaide Ă garder le rythme.
- Rythme : pense ta prĂ©sentation comme une narration. Alterne explications, exemples, pauses. Garde toujours en tĂȘte que le jury dĂ©couvre ton travail : donne-lui le temps dâintĂ©grer les idĂ©es.
đ€ Un bon rythme = un auditoire qui suit et qui reste engagĂ©.
Ătre authentique et passionnĂ©
Tu nâas pas besoin dâen faire trop pour convaincre. Au contraire, ce qui touche le plus souvent le jury, câest lâauthenticitĂ© et la passion que tu transmets âš
- Parle avec tes mots, sans chercher à paraßtre trop académique
- Montre que ce sujet te tient Ă cĆur (sans tomber dans lâĂ©motion excessive)
- Souris, vis ton discours, regarde ton jury comme si tu lui racontais quelque chose dâimportant
đ„ Rappelle-toi : ton but nâest pas juste de rĂ©citer ton mĂ©moire. Ton but, câest de faire vivre ton projet. Et câest ce qui fera la diffĂ©rence.
Bien conclure sa présentation
La conclusion est souvent nĂ©gligĂ©e⊠alors quâelle peut faire toute la diffĂ©rence. Câest le dernier message que ton jury retiendra. Câest aussi le moment oĂč tu peux valoriser ton travail, marquer ton professionnalisme et prĂ©parer une transition fluide vers les questions.
Ta phrase de conclusion de ta soutenance orale doit ĂȘtre claire, structurĂ©e et positive. Voici comment la construire en trois Ă©tapes.
Résumer les points clés
Commence par un rĂ©capitulatif rapide des Ă©lĂ©ments essentiels de ton travail. LâidĂ©e nâest pas de rĂ©pĂ©ter tout ton plan, mais de rappeler :
- la problématique que tu as explorée
- ta méthodologie en quelques mots
- les résultats les plus significatifs
- la réponse globale que tu apportes à ta question de départ
Exemple :
« Pour conclure, cette recherche mâa permis de mieux comprendre lâimpact des campagnes de prĂ©vention cardiovasculaire sur les jeunes adultes. GrĂące Ă une enquĂȘte menĂ©e auprĂšs de 150 patients, jâai pu observer une corrĂ©lation forte entre niveau dâinformation et adoption de comportements protecteurs. »
đŻ Objectif : donner une vue dâensemble concise, qui renforce la cohĂ©rence de ton mĂ©moire.
Ouvrir sur les perspectives futures
Tu peux ensuite enchaĂźner sur les limites de ton travail ou les pistes Ă explorer. Câest une excellente maniĂšre de montrer que tu as pris du recul, que tu maĂźtrises ton sujet et que tu ne tâarrĂȘtes pas Ă ce mĂ©moire.
Tu peux évoquer :
- des prolongements possibles de ta recherche
- des aspects que tu aurais aimé creuser davantage
- des pistes concrĂštes Ă tester ou mettre en Ćuvre
Exemple :
« Cette Ă©tude pourrait ĂȘtre approfondie en intĂ©grant un volet qualitatif auprĂšs des mĂ©decins gĂ©nĂ©ralistes, afin de mieux comprendre leurs freins Ă la prescription prĂ©ventive. »
đ§ Câest une marque de maturitĂ© acadĂ©mique trĂšs apprĂ©ciĂ©e des jurys.
Remercier le jury et introduire la séance de questions
Termine ta conclusion de mémoire orale sur une note humaine et ouverte. Remercie le jury pour son attention, et annonce la phase suivante.
Exemples de formules :
- « Je vous remercie pour votre attention, et je suis prĂȘt(e) Ă rĂ©pondre Ă vos questions. »
- « Merci pour le temps que vous avez consacrĂ© Ă lâĂ©valuation de mon travail. Je reste disponible pour toute prĂ©cision ou remarque. »
- « Je vous remercie sincĂšrement de mâavoir Ă©coutĂ©(e). Si vous avez des questions, je serai ravi(e) dây rĂ©pondre. »
Cette transition montre que tu es ouvert Ă lâĂ©change, disponible, professionnel(le) â bref, prĂȘt(e) pour la suite.
Répondre avec assurance aux questions du jury
La phase de questions est souvent redoutĂ©e⊠mais elle peut aussi ĂȘtre ta meilleure opportunitĂ© de briller. Câest le moment oĂč tu dĂ©montres que tu maĂźtrises ton sujet en profondeur, que tu sais dĂ©fendre tes choix et que tu es capable de penser avec recul et logique.
Tu veux bien répondre aux questions de soutenance ? Ne panique pas : avec un peu de méthode, tu peux transformer cet échange en véritable point fort de ta prestation.
Répéter la question pour gagner du temps
Lorsquâun membre du jury te pose une question, prends une seconde pour respirer⊠et reformule la question Ă voix haute.
Pourquoi ?
- Tu tâassures de lâavoir bien comprise
- Tu te donnes quelques secondes précieuses pour organiser ta réponse
- Tu montres au jury que tu es attentif(ve), méthodique et posé(e)
Exemple :
« Si je comprends bien, vous me demandez pourquoi jâai choisi cette Ă©chelle dâanalyse plutĂŽt quâune autre ? »
Ce simple rĂ©flexe permet souvent de casser lâeffet de panique et de rĂ©pondre de façon plus claire et plus posĂ©e.
Utiliser des exemples tirés du mémoire
Pour rendre ta rĂ©ponse plus convaincante, nâhĂ©site pas Ă tâappuyer sur des Ă©lĂ©ments concrets issus de ton travail. Tu peux :
- rappeler une donnée clé
- citer un exemple étudié dans ton corpus
- faire référence à une partie de ta méthodologie
Câest une façon trĂšs efficace de montrer que ta rĂ©ponse est ancrĂ©e dans ton travail, pas juste improvisĂ©e sur le moment.
Exemple :
« Jâai choisi cette approche comparative car, comme je lâai montrĂ© en page 24 de mon mĂ©moire, les rĂ©sultats sur les deux groupes Ă©taient significativement diffĂ©rents⊠»
đŻ Ton but : donner des rĂ©ponses structurĂ©es, illustrĂ©es, et en lien direct avec ton travail.
Que faire si on ne connaßt pas la réponse ?
MĂȘme bien prĂ©parĂ©(e), tu peux tomber sur une question piĂšge en soutenance. Et câest ok. Ce qui compte, ce nâest pas de tout savoir â câest ta rĂ©action face Ă lâimprĂ©vu.
Voici comment gérer ce moment avec calme et intelligence :
- Ne mens jamais, ne brode pas. Le jury le verra immédiatement.
- Assume avec honnĂȘtetĂ©, mais professionnalisme.
- Rebondis en élargissant la réflexion, ou en proposant une piste de réponse.
Exemples :
- « Je dois vous avouer que je nâai pas Ă©tudiĂ© cette dimension dans mon mĂ©moire, mais câest une piste trĂšs intĂ©ressante que je pourrais approfondir par la suite. »
- « Je ne suis pas certain(e) de la rĂ©ponse exacte, mais si je devais lâaborder aujourdâhui, je commencerais par⊠»
đ§ Ce genre de rĂ©ponse prouve que tu es capable de prendre du recul, de rĂ©flĂ©chir Ă chaud et de rester ouvert(e) â autant de qualitĂ©s trĂšs apprĂ©ciĂ©es dans un contexte acadĂ©mique.
Ressources utiles pour réussir sa soutenance
Pour tâaider Ă te sentir pleinement prĂȘt(e) le jour J, voici deux outils concrets Ă utiliser ou adapter selon ton projet : un speech de soutenance prĂȘt Ă lâemploi, et un plan de prĂ©sentation type avec timing. Deux ressources qui peuvent faire la diffĂ©rence si tu veux gagner en clartĂ©, en structure⊠et en sĂ©rĂ©nitĂ©.
ModÚle de speech de soutenance (PDF à télécharger)
Tu ne sais pas par oĂč commencer ? Tu as peur dâoublier des formules importantes ? Pas de panique. Voici un speech de soutenance que tu peux utiliser comme base, que tu sois en train de prĂ©senter un mĂ©moire de recherche ou un rapport de stage.
Speech prĂȘt Ă lâemploi pour mĂ©moire ou rapport de stage
Le modÚle que tu peux télécharger ci-dessous contient :
- Une introduction structurée, incluant salutation, présentation du sujet, et annonce du plan
- Des phrases de transition claires entre les parties
- Une conclusion type, avec remerciements et ouverture vers les questions
Câest une ressource prĂ©cieuse si tu veux tâentraĂźner Ă voix haute ou tâappuyer sur un canevas pour rĂ©diger ta propre version.
Version formelle et version naturelle
Tu retrouveras dans ce document deux variantes du mĂȘme speech :
- Une version formelle, parfaite pour les soutenances académiques traditionnelles ou trÚs encadrées
- Une version naturelle, idĂ©ale pour les prĂ©sentations oĂč un ton plus humain et accessible est apprĂ©ciĂ© (projets de terrain, formations courtes, rapports en alternanceâŠ)
đĄ Ce fichier PDF dâexemple de speech de soutenance mĂ©moire peut aussi servir de base pour un enregistrement audio ou une rĂ©pĂ©tition chronomĂ©trĂ©e.
Exemple de plan de soutenance complet
Un bon plan, câest la colonne vertĂ©brale de ta prĂ©sentation. Trop souvent, les Ă©tudiants improvisent ou surchargent leurs parties⊠ce qui rend lâensemble confus. Voici un exemple de prĂ©sentation de soutenance devant le jury clair, Ă©quilibrĂ© et adaptable Ă presque tous les sujets.
Exemple type avec timing estimé
- Introduction (2 min) : salutation, présentation du sujet et de la problématique
- Objectifs et méthodologie (3 min) : démarche, outils, terrain
- Résultats (5 min) : faits marquants, interprétation
- Discussion (3 min) : limites, analyse critique
- Conclusion et perspectives (2 min) : synthĂšse, ouverture, remerciements
đ Total estimĂ© : 15 minutes (ajuste selon les consignes de ton Ă©tablissement)
Ă adapter selon ton sujet
Bien sĂ»r, ce plan nâest pas figĂ©. Si ton travail inclut une partie crĂ©ative, un projet professionnel ou une phase terrain spĂ©cifique, nâhĂ©site pas Ă :
- réorganiser certaines parties,
- accorder plus de temps à ce qui fait la spécificité de ton travail,
- ajouter une slide dédiée aux remerciements ou aux partenaires le cas échéant.
đŻ Ton objectif est de proposer une prĂ©sentation fluide, Ă©quilibrĂ©e et logique, que le jury puisse suivre sans jamais se perdre.
Exemples de soutenances réussies sur YouTube
Conclusion : Ă toi de briller devant le jury đ
Tu lâas vu, rĂ©ussir sa soutenance orale ne tient pas du hasard. Câest une combinaison de prĂ©paration intelligente, de maĂźtrise du fond, de prĂ©sence Ă lâoral⊠et dâun peu de gestion du stress đ
â
En préparant ton plan de présentation avec méthode
â
En tâentraĂźnant Ă tâexprimer clairement et avec assurance
â
En maĂźtrisant les attentes du jury et les piĂšges classiques
â
En utilisant les bons outils (speech, support, simulations)
⊠tu mets toutes les chances de ton cÎté pour faire une vraie différence le jour J.
Alors maintenant, câest Ă toi de jouer đȘ
PrĂ©pare-toi, entraĂźne-toi, et surtout : fais-toi confiance. Tu connais ton sujet. Tu es prĂȘt(e). Tu vas gĂ©rer cette soutenance comme un(e) pro.
â Question 1 : Quelle est la durĂ©e dâune soutenance orale ?
La durĂ©e dâune soutenance dĂ©pend du niveau dâĂ©tudes. Pour un mĂ©moire ou un rapport de stage, elle dure gĂ©nĂ©ralement entre 10 et 25 minutes. Pour une thĂšse, cela peut aller jusquâĂ une heure, hors questions.
â Question 2 : Est-ce quâon peut lire ses notes pendant la soutenance ?
Oui, tu peux utiliser des notes, mais il est conseillĂ© de tâappuyer sur un plan ou des mots-clĂ©s. Le jury attend une prĂ©sentation fluide et naturelle, pas une lecture mot Ă mot.
â Question 3 : Que faire si jâoublie un passage pendant ma soutenance ?
Pas de panique. Respire, reprends ton plan ou ton support visuel, puis poursuis calmement. Le jury évalue aussi ta capacité à gérer les imprévus avec sang-froid.
â Question 4 : Le jury peut-il poser des questions piĂšges ?
Oui, certaines questions peuvent ĂȘtre dĂ©stabilisantes. Ce nâest pas pour te piĂ©ger, mais pour tester ta rĂ©flexion et ta maĂźtrise du sujet. Reste calme et argumente simplement.
â Question 5 : Faut-il saluer tout le jury ou seulement le prĂ©sident ?
Il est recommandĂ© de saluer lâensemble du jury, pas seulement le prĂ©sident. Utilise une formule neutre et professionnelle comme : âBonjour Ă toutes et Ă tous, chers membres du jury.â